Polacy kochają zupy, a pomidorowa stała się narodową specjalnością i nieodłącznym elementem tradycyjnego polskiego obiadu. Prawie co trzeci Polak wymienia ją jako swoją ulubioną zupę Polacy lubią zupy Zupy są proste i szybkie w przygotowaniu. Są też źródłem niezbędnych, łatwo przyswajalnych składników odżywczych i minerałów. Pomimo niskiej kaloryczności, są sycące i zapełniają żołądek na długi
> Czytaj cały
Na początku lat 90. w renomowanym czasopiśmie naukowym Nature ukazał się artykuł badaczy z University of California. Według naukowców już po 10 minutach słuchania jednej z sonat Mozarta u studentów poprawia się rozumowanie przestrzenne. Dowiodły tego testy sprawnościowe, w których wspomniana grupa studentów wypadała lepiej niż studenci słuchający taśm relaksacyjnych lub relaksujących się w ciszy.
> Czytaj cały
Coraz częściej borykamy się z problemem wyboru prezentu dla naszych bliskich. Niby wiemy co lubią i co by chcieli, jednak w praktyce często przypominamy sobie, że taki prezent już mieliśmy okazję dać danej osobie, bądź że ktoś wpadł na nasz pomysł szybciej. Jaki prezent w 2020 roku zaciekawi naszych bliskich? Większość z nas idzie utartymi
> Czytaj cały
Zima kojarzy się z okresem, w którym pada śnieg i brakuje słońca. Tymczasem to właśnie o tej porze roku promienie słoneczne mogą stanowić dla naszych oczu największe zagrożenie. Czy powinniśmy obawiać się ślepoty śnieżnej? Promieniowanie UV w zimie Okularów przeciwsłonecznych używamy chroniąc swoje oczy przede wszystkim latem, gdy pora dnia pozwala nam cieszyć się słońcem
> Czytaj cały
1) Królowa herbat aromatyzowanych – tak często nazywana bywa Earl Grey. 2) Swój niepowtarzalny smak i aromat zawdzięcza olejkowi z bergamotki (odmiana pomarańczy). Konkretnie, chodzi o olejek ze skórki pomarańczy bergamoty. Nazwa herbaty i legenda 3) Nazwa herbaty nawiązuje do hrabiego Charlesa Grey’a, premiera Wielkiej Brytanii w latach 1830-1834. Najbardziej znana legenda głosi, że otrzymał
> Czytaj cały
W składzie kosmetyków coraz częściej występują zioła i rośliny. Wśród nich jest mięta, polecana szczególnie dla osób z tłustą cerą i puszącymi się włosami 1. Ochrona ust Mięta wchodzi w skład wielu balsamów do ust. Zapobiega wysuszaniu się warg, nawilża oraz pielęgnuje. Ogranicza także negatywne skutki promieniowania słonecznego i mrozu. W lecie chłodzi usta. Olejek
> Czytaj cały
Według dietetyków ryby powinniśmy spożywać co najmniej 2 razy w tygodniu, w tym co najmniej raz ryby tłuste (np. łosoś, makrela, czy śledź. Dlaczego? Bo ryby, to źródło nie tylko pełnowartościowego białka, ale przede wszystkim kwasów tłuszczowych omega-3, w szczególności EPA (kwas eikozapentaenowy) oraz DHA (kwas dokozaheksaenowy). Czemu są tak ważne dla naszego organizmu? Składniki
> Czytaj cały
Międzynarodowe Targi Poznańskie, to największy ośrodek targowy w Polsce. Odbywają się tu targi branżowe, kongresy, festiwale, wydarzenia kulturalne i sportowe. W 2019 r. obiekty w centrum Poznania odwiedziło 1,4 miliona ludzi. A jak będzie w 2020 roku? Kalendarz wystawienniczy Grupy MTP przewiduje blisko 100 targów. Przedstawiamy kilka najważniejszych imprez targowych, planowanych w 2020 roku. Sezon
> Czytaj cały
Jak przygotować się do Wigilii i świat Bożego Narodzenia? Świąteczna dieta, kalorie, wigilijny karp i inne porady świąteczne Karp na świątecznym stole W grudniu nasze myśli zaprzątają przygotowania do Świąt Bożego Narodzenia. To czas odkurzania kolorowych ozdób choinkowych, słuchania ponadczasowych przebojów, sprzątania, zakupów i, oczywiście, gotowania. Kolacja wigilijna to niezwykły posiłek, na który wiele osób
> Czytaj cały
Wśród osób, które cenią sobie modny wygląd i lubią zaskakiwać przyjaciół niezwykłymi kreacjami, coraz większą popularnością cieszą się kolorowe soczewki kontaktowe. To dzięki nim można podkreślić naturalny kolor swoich oczu, lub przeistoczyć się w potwora czy postać z filmu. Niektórzy jednak zastanawiają się, czy tego typu dekoracja okaże się w pełni bezpieczna i nie uszkodzi
> Czytaj cały