Światowy Dzień Uśmiechu Każdego roku, w pierwszy piątek października obchodzony jest Światowy Dzień Uśmiechu. Pomysłodawcą święta był Harvey Ball, twórca tzw. „smiley face”, czyli znanego na całym świecie symbolu żółtej uśmiechniętej buzi. Śmiech to zdrowie – zostało to potwierdzone naukowo, a wpływ uśmiechu na zdrowie bada nauka zwana gelotologią. Jakie są korzyści z częstego śmiania
> Czytaj cały
Październik to miesiąc, który wciąż cieszy się popularnością wśród par planujących ślub. Przepiękne jesienne barwy, to idealna scenografia dla takiej uroczystości. Temperatura za oknem nie jest już tak wysoka, jak w okresie letnim. Czy zdecydować się na wesele w październiku? Oto plusy i minusy tego tego rozwiązania. Na wesele w październiku stawiają osoby lubiące wyraziste,
> Czytaj cały
W chwilach takich jak obecnie, gdy w wielu krajach świata szaleje zaraza koronawirusa i codziennie umierają tysiące osób, zastanawiamy się: czy można było temu zapobiec? Gdybyśmy wiedzieli co nastąpi, może przygotowalibyśmy się odpowiednio? A może były osoby, które próbowały o czymś powiedzieć, ale nie wsłuchaliśmy się w to, co mówią? Oto wybór przepowiedni z roku
> Czytaj cały
Turcja to kierunek, do którego Polacy ciągną nie tylko ze względu na rajskie krajobrazy i wakacyjną pogodę. Mocną stroną tego kraju jest oszałamiająca mnogością doznań smakowych kuchnia Kuchnia turecka słynie z aromatycznego i doskonale przyprawionego mięsa w przeróżnych formach. Choć polskiemu konsumentowi kraj ten kojarzy się przede wszystkim z popularnym kebabem, to jednak jest to
> Czytaj cały
Zdobywa coraz większą popularność i coraz szersze grono pasjonatów. City break, to krótki, weekendowy wypad do dużego miasta. Dziś, żeby odwiedzić którąś z europejskich stolic czy wielkich aglomeracji, nie potrzeba kilkudniowego urlopu, aranżowanego przez biuro podróży i planowanego z ogromnym wyprzedzeniem – zupełnie tak, jakby to były wakacje. Zdarza się, że pobyt się dłuży, a
> Czytaj cały
1) O buraku po raz pierwszy napisano w Grecji w 420 r. p.n.e. Wkrótce zaczął zdobywać kolejne kraje: Rzym, Francję i Hiszpanię, a w XV w. znany był już w całej Europie. 2) Obecny burak nie przypomina dawnej dzikiej odmiany sprzed kilku tysięcy lat, ale jego prozdrowotne właściwości wciąż są te same. 3) W jakiej
> Czytaj cały
Po raz pierwszy terminu „disc jockey” (z ang. operator płyt) użyto w stosunku do Martina Bocka, prowadzącego radiowy program „Make Believe Ballroom” w złotych dla tego medium latach 30. XX wieku. Tworzył on atmosferę ciągłego koncertu, przerywanego doniesieniami z kraju i świata. W takiej formie discjockey przetrwał do dziś – jako gospodarz audycji, dobierający ścieżkę
> Czytaj cały
Tradycje pędzenia whisky sięgają XV wieku. Dlatego destylarnia, to obowiązkowy punkt do zobaczenia przez turystów w Szkocji W północno-wschodniej części Szkocji, w rejonie Speyside znaleźć można największą ilość destylarni. Uruchomiony został tam nawet szlak, który nazwano Malt Whisky Trail. Jedną z najbardziej znanych destylarni jest Glenfiddich Distillery. Jej zwiedzanie trwa ponad godzinę. W tym czasie
> Czytaj cały
Polacy kochają zupy, a pomidorowa stała się narodową specjalnością i nieodłącznym elementem tradycyjnego polskiego obiadu. Prawie co trzeci Polak wymienia ją jako swoją ulubioną zupę Polacy lubią zupy Zupy są proste i szybkie w przygotowaniu. Są też źródłem niezbędnych, łatwo przyswajalnych składników odżywczych i minerałów. Pomimo niskiej kaloryczności, są sycące i zapełniają żołądek na długi
> Czytaj cały
Na początku lat 90. w renomowanym czasopiśmie naukowym Nature ukazał się artykuł badaczy z University of California. Według naukowców już po 10 minutach słuchania jednej z sonat Mozarta u studentów poprawia się rozumowanie przestrzenne. Dowiodły tego testy sprawnościowe, w których wspomniana grupa studentów wypadała lepiej niż studenci słuchający taśm relaksacyjnych lub relaksujących się w ciszy.
> Czytaj cały