Podręczna apteczka na wyjazd. Co powinna zawierać?

Podręczna apteczka na wyjazd. Co powinna zawierać?

Podręczna apteczka na wyjazd. Co powinna zawierać?

Możliwość komentowania Podręczna apteczka na wyjazd. Co powinna zawierać? została wyłączona

Urlop w środku lata lub o innej porze roku. Do dłuższej lub niedalekiej podróży należy się odpowiednio przygotować. Dlatego przed wyjazdem, należy pomyśleć więc skompletowaniu apteczki. Bo podczas urlopu każda godzina jest cenna i nie warto tracić ich na dolegliwości bólowe czy szukanie apteki. W co warto zaopatrzyć się przed wyjazdem?

Bez plastrów ani rusz

Plastry opatrunkowe przydadzą się zawsze. Niezależnie czy przed nami długa górska wędrówka, czy wycieczka rowerowa. W razie zranienia się, założenie plastra umożliwi kontynuowanie trasy, mimo otarć na skórze. Warto mieć ze sobą także np. wodę utlenioną, którą można odkazić ranę oraz specjalne, chłodzące preparaty przeciwbólowe.

Żel dezynfekujący do rąk

Każdy z nas wie, jak ważna jest dokładna higiena rąk. Dłonie to siedlisko wirusów, które łatwo mogą dostać się z nich do naszego organizmu. Musimy pamiętać, żeby brudnymi rękoma nie dotykać twarzy, oczu czy ust. Jeśli nie ma możliwości umycia rąk pod bieżącą wodą z mydłem, sprawdzi się specjalny płyn myjący na bazie alkoholu, który pozwoli usunąć drobnoustroje (w tym wirusy) bez użycia wody.

Okulary i krople nawilżające oczy

Długa jazda samochodem z klimatyzacją, wielogodzinne przebywanie na zewnątrz (szczególnie gdy np. mocno wieje) – to wszystko może wysuszać i obciążać oczy. Może to powodować dyskomfort, szczypanie i pieczenie oczu. Do nawilżania oczu warto zastosować krople (np. Hyal-Drop multi), które pozwolą zminimalizować problem suchego oka. Koniecznie trzeba też pamiętać o zabraniu i korzystaniu z okularów przeciwsłonecznych, wyposażonych w filtr UV, chroniący przed silnymi i niebezpiecznymi promieniami słońca.

Filtr w kremie

Niezależnie od tego, w jaki sposób spędzimy najbliższy okres urlopowy, trzeba pamiętać o najważniejszej zasadzie wyjazdów wakacyjnych – bezpieczeństwie i ochronie przed słońcem. Zbyt intensywna ekspozycja na promienie słonecznie może doprowadzić do dolegliwości takich, jak ból głowy, oczu czy poparzenia, a w długoterminowej perspektywie wpłynąć na stan naszej skóry (powstawanie zmarszczek, znamion). Zapewnijmy więc naszej skórze odpowiednie zabezpieczenie w postaci kremów do opalania, które zawierają filtr UV – nie mniejszy niż 30 SPF dla dorosłych i 50 SPF dla dzieci. Kremów szczególnie intensywnie należy używać wiosną i latem, gdy promienie słońca są najsilniejsze, ale nie zapominajmy o nich także zimą czy jesienią. Szczególnie należy dbać o okolice twarzy, szyi i dłoni.

Środki przeciwbólowe

To obowiązkowy element każdej apteczki. Choć wypad np. na dwa dni nie musi wiązać się z zabieraniem dużego ekwipunku, to wzięcie ze sobą środków przeciwbólowych, preparatów na ukąszenia – to obowiązek. Produkt, którego skład nie będzie dla nas nowością (nie uczuli nas), pomoże pozbyć się uporczywego bólu głowy czy innych dolegliwości.

Pamiętajmy, że apteczka powinna być jednym z podstawowych akcesoriów od którego zaczynamy pakowanie plecaka czy walizki na wyjazd. Ten niewielki dodatek może mieć znaczący wpływ na jakość i bezpieczeństwo naszego urlopu.

podobne wpisy

W jakich krajach znajduje się większość producentów gier kasynowych?

Możliwość komentowania W jakich krajach znajduje się większość producentów gier kasynowych? została wyłączona

Kamperem na wakacje. Poradnik dla początkujących

Możliwość komentowania Kamperem na wakacje. Poradnik dla początkujących została wyłączona

Jak technologia kształtuje sposób, w jaki oglądamy piłkę nożną

Możliwość komentowania Jak technologia kształtuje sposób, w jaki oglądamy piłkę nożną została wyłączona

Tenis 2022: Nick Kyrgios dostał pozew sądowy, finał Wimbledonu

Możliwość komentowania Tenis 2022: Nick Kyrgios dostał pozew sądowy, finał Wimbledonu została wyłączona

Status przepisów dotyczących kasyn internetowych w Polsce

Możliwość komentowania Status przepisów dotyczących kasyn internetowych w Polsce została wyłączona

Too Good Too Go Warszawa – 10 zakupów

Możliwość komentowania Too Good Too Go Warszawa – 10 zakupów została wyłączona

Kolonia taneczna – nad morzem, w górach czy nad jeziorem?

Możliwość komentowania Kolonia taneczna – nad morzem, w górach czy nad jeziorem? została wyłączona

Góry zimą. Jak przygotować się do wyprawy?

Możliwość komentowania Góry zimą. Jak przygotować się do wyprawy? została wyłączona

Zupa pomidorowa – Polacy ją lubią!

Możliwość komentowania Zupa pomidorowa – Polacy ją lubią! została wyłączona

Gdzie pobiegać w Warszawie? 10 propozycji

Możliwość komentowania Gdzie pobiegać w Warszawie? 10 propozycji została wyłączona

Po wakacjach 2018. Gdzie pojechali Polacy?

Możliwość komentowania Po wakacjach 2018. Gdzie pojechali Polacy? została wyłączona

Polskie kasyna internetowe i dźwięk

Możliwość komentowania Polskie kasyna internetowe i dźwięk została wyłączona

Create Account



Log In Your Account