reisefieber podróż stres zmartwienie podróżowanie
reisefieber podróż stres zmartwienie podróżowanie
w

Reisefieber czyli stres przed podróżą

Podróż daleka lub bliska, samotna czy w grupie, samochodem lub samolotem, służbowa lub urlop – wielu z nas odczuwa stres przed podróżą. Na przykład nie możemy zasnąć lub mamy niespokojny sen, bo lada chwila wyruszymy podróż

Ten stan nazwany jest z niemiecka reisefieber (czytaj: rajzefiber). Określenie jest stosunkowo nowe, a w Polsce pojawiło przed kilkunastu laty. Obecnie można je znaleźć w encyklopedii PWN.

„Stan zdenerwowania przed podróżą” oznacza, że powinniśmy unikać dodatkowego pobudzenia organizmu. Dobrze jest unikać kofeiny, teiny, tauryny oraz alkoholu. Warto zażywać wtedy produkty bogate w magnez i wapń. Także skrobię, która ułatwia przyswajanie tych pierwiastków. To spowoduje, że będziemy się mniej martwić podróżą, a ona sama będzie przyjemniejsza.

Tekst: (c) Super Polonia

Zobacz też: 
> Biegunka podróżnych
> Ciekawostki o walizkach

Napisane przez Ciekawostki i atrakcje

Dalekie i bliskie podróże oraz turystyka - to od 2011 roku główne tematy SuperPolonia.info. Z nami poznasz: atrakcje turystyczne, ciekawe miejsca które warto zobaczyć, zabytki. Niezwykłe fakty i zaskakujące ciekawostki z Polski i ze świata. Państwa, stolice, miasta. Podróże lotnicze, morskie i wyjazdy wakacyjne. Biura podróży, hotele i miejsca noclegowe, porady dla turystów.

tort ciekawostki o tortach torty

10 niezwykłych ciekawostek o tortach

nosidełko chusta dziecko

Chusty i nosidełka dobre także podczas wakacji